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Recursos

Um acompanhamento de proteína simples com tudo o que você precisa, e recursos Pro a mais se quiser ir além.

Grátis

Grátis, para sempre

Tudo o que você precisa para acompanhar suas proteínas com constância. Sem anúncios e sem limite de tempo.

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Mais de 100 alimentos integrados

Agrupados por categoria, para achar carne, peixe, ovos, laticínios, acompanhamentos, vegetais e suplementos com facilidade.

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Widget da tela de início

Veja seu progresso e registre favoritos sem abrir o app.

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Metas inteligentes

Escolha gramas por quilo de peso corporal ou defina uma meta diária fixa. Se seu peso mudar, a meta pode se ajustar junto.

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Alimentos personalizados

Adicione seus próprios alimentos com a proteína por 100 g e eles vão direto para a sua biblioteca.

Favoritos e registro rápido

Marque com estrela os alimentos que você mais come e eles sobem para o topo da tela de início, para registrar em um toque.

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Histórico em calendário

Veja cada dia em que você registrou. Toque em qualquer data para ver exatamente o que anotou.

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Sete idiomas

English, Deutsch, Русский, Español, Français, Italiano e Português. O Protio segue os ajustes do seu telefone, ou você escolhe manualmente.

Pro

Pro: 3,99 €/mês ou 39,99 €/ano*

Desbloqueie os recursos a mais, incluindo a análise de refeições por IA. Experimente tudo grátis por 7 dias.

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Análise de refeições por IA

Fotografe seu prato e receba uma estimativa de proteína na hora. Você confirma e ajusta antes de registrar, então mantém o controle.

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Leitor de código de barras

Escaneie alimentos embalados e receba os dados de proteína do Open Food Facts em segundos.

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Modelos de refeição

Salve as refeições e combinações que você repete com frequência e registre em um toque.

📊

Estatísticas e sequências

Veja tendências, sequências, dias bons e aqueles em que você ficou abaixo, e entenda como foi sua semana de verdade.

⚖️

Acompanhamento de peso

Registre seu peso corporal ao longo do tempo. Se sua meta for em g/kg, ela fica sincronizada automaticamente.

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Lembretes inteligentes

Avisos diários, verificações de progresso à noite e alertas de sequência. Tudo opcional e desativado por padrão.

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Busca de alimentos online

Busque alimentos no Open Food Facts e no USDA quando algo não estiver na sua biblioteca. Fica desativada por padrão, para o app continuar funcionando primeiro offline.

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Acompanhamento de calorias

Mostra as calorias como uma linha secundária discreta ao lado da proteína. As calorias cobrem apenas os alimentos com proteína que você registra no Protio, então não representam sua ingestão diária completa. Fica desativado por padrão; ative nos Ajustes quando quiser ver também as calorias.

* O preço final pode variar conforme a região e os impostos locais.