Contador de proteínas con lector de códigos de barras
Usa el código de barras de un alimento envasado para encontrar su proteína. Comprueba el producto e introduce la cantidad que has comido para calcular tu porción.
El lector necesita permiso de cámara. Las consultas online requieren internet; la cobertura varía según el producto y el país. Consulta el acceso y las opciones de compra en la app.
Una porción de 45 g de barrita proteica
1. Escanea el envase
Abre el lector y apunta la cámara al código del producto. Protio busca primero en los productos guardados y después puede consultar Open Food Facts y USDA online.
2. Compara con la etiqueta
Comprueba el nombre y la proteína por 100 g en tu envase. Las recetas y los datos pueden cambiar; el resultado muestra su fuente.
3. Introduce tu porción
Introduce los gramos que has comido, sin asumir que es el envase entero. Revisa la proteína calculada y confirma la entrada del día.
¿Y si no se encuentra el código?
Escanea la tabla nutricional, busca el alimento o crea un producto manualmente. Si la etiqueta indica valores por porción o envase, necesitas su peso en gramos para convertirlos a 100 g.