Registra proteína con una foto de tu comida
Haz una foto de la comida o elige una de la galería. Protio propone una estimación de proteína que puedes revisar y corregir antes de guardarla en el diario.
El análisis de fotos necesita conexión a internet. Los intentos disponibles y las opciones de compra se muestran en la app.
Prueba a revisar una porción
Ejemplo de interfaz con valores ilustrativos. Los cambios se calculan en el navegador; no se analiza ninguna foto ni se escribe en tu diario real.
1. Fotografía la comida
Muestra bien los alimentos. Elige una foto donde se distingan los ingredientes que quieres registrar.
2. Revisa cada alimento
Comprueba nombres, gramos y proteína por 100 g. Corrige porciones o valores cuando tengas mejor información.
3. Confirma la entrada
Añade el resultado revisado a tu día. El total y la proteína restante se actualizan cuando confirmas.