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Suivi des protéines par la voix : décrivez votre repas

Décrivez votre repas au lieu de saisir chaque ingrédient. Protio transforme le texte reconnu en entrées à vérifier et à modifier avant de les enregistrer.

L’accès au micro et une reconnaissance vocale compatible sont nécessaires. L’analyse de nouveaux repas demande internet ; les essais disponibles et achats sont indiqués dans l’app.

« 200 g de poulet cuit »

Exemple : 200 g × 31 g de protéines pour 100 g = 62 g de protéines. La valeur réelle dépend de l’aliment et de la préparation. Cette page n’utilise pas votre micro.
Comment ça marche →

1. Indiquer les aliments et quantités

Nommez chaque aliment et, si vous le connaissez, le poids consommé. Précisez la préparation, par exemple du poulet cuit, pour clarifier la description.

2. Vérifier le texte reconnu

Relisez la transcription avant de continuer. Corrigez les mots ou chiffres mal compris. Vous pouvez aussi écrire votre description si parler ne vous convient pas.

3. Vérifier et confirmer

Contrôlez les aliments, les portions et les protéines proposées. Une estimation peut nécessiter des corrections ; confirmez quand les entrées correspondent à votre repas.

Puis-je nommer un repas enregistré ?

Oui. Protio peut reconnaître un modèle par son nom sur votre appareil et vous laisser confirmer ses ingrédients. Pour une nouvelle description, l’analyse en ligne propose les entrées.